February 4, 2010

五彩炒肉末

Posted by sunita at Thursday, February 04, 2010
五彩炒肉末 @ 分享*爱看起来很漂亮吧!有时候为了吸引孩子吃,真的是得下一点工夫把食物准备得美美的.

材料:
绞肉 100克
玉蜀粟 1颗 把玉米粒剥出来
黄瓜 半条 切小粒
甜椒 一点 切小粒
大蒜 2颗 切末

做法:
1. 热油锅,爆香蒜末.
2. 下绞肉和玉米粒拌炒.
3. 等到绞肉的香味出来时, 加入黄瓜和调味料: 酱油 1汤匙, 盐少许, 糖少许, 番茄酱 1汤匙.
4. 加入甜椒, 然后再炒1分钟就可上碟了.

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