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February 2, 2010
at
Tuesday, February 02, 2010
花生焖猪肉
Posted by
sunita
at
Tuesday, February 02, 2010
这是向温馨小厨的
花生焖五花肉
偷师的.
材料:-
猪肉 300g
花生 适量
蒜米 少许 切末
调味料:-
酱油 1 1/2汤匙
耗油 一汤匙
糖 一汤匙
番茄酱 一汤匙
黑酱油 少许
做法:-
1。花生泡水一个晚上。 (在水里加一点点盐)
2。猪肉切大块,放进沸水烫2-3分钟,捞出备用。
3。取一煲,热少许油,爆香蒜米,加入猪肉和调味料炒一下,加入清水。(清水要盖过肉)
4。然后加入花生,煲滚一下,转小火,焖2-3小时至肉和花生变软就可以咯。
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